Британские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что понедельник вовсе не является самым тяжелым днем недели для работающих людей. На удивление, этот день, напротив, является самым легким.
Согласно данным исследования, именно в этот день работающие люди чувствуют наибольшую активность, при том, что уже во вторник к 4 часам вечера уровень работоспособности людей снижается до минимума, пишет Amsterdam-times.
Как утверждают психологи, это происходит из-за того, что за время выходных люди накапливают энергию, однако уже в течение первого дня рабочей недели успевают ее почти полностью израсходовать. По словам врачей, крайне важно уделять больше времени правильному отдыху и чаще гулять на свежем воздухе.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
