Марченко отметила, что люди, которые резко ограничивают себя в еде с целью сбросить вес, рискуют нанести серьезный ущерб печени и спровоцировать развитие цирроза.
"Если происходит резкое снижение веса в результате диеты или даже голодания, то жир просто так не исчезает. Он из всех клеток организма попадает в печень, через которую должен пройти. При резком снижении веса жир начинает накапливаться в печени и не успевает из нее выводиться. У таких людей визуально уменьшается вес, но печень при этом страдает. Подобные изменения могут привести даже к циррозу печени", - предупредила врач.
По ее словам, при большой массе тела нельзя начинать худеть без предварительного медицинского обследования - у таких пациентов, как правило, уже есть проблемы с печенью.
Безопасный для здоровья темп избавления от лишнего веса - не более 4 кг в месяц. Потерю этого веса печень может переработать.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что кофе снижает риск цирроза печени. Так что, видимо, можно голодать и пить кофе.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
