"Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – сказал сексолог.
По его словам, превышать норму своей половой активности тоже не стоит. В этом случае сам процесс интимной близости начнет приедаться.
Также эксперт посоветовал воздержаться от занятий сексом накануне важных мероприятий. "После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже", — сказал врач и посоветовал вознаградить себя после мероприятия.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
